জীবনযাপন
মস্তিষ্ক সুস্থ রাখতে প্রভাব ফেলে যে ১৭টি বিষয়
স্ট্রোক, ডিমেনশিয়া ও বিষণ্নতার সঙ্গে সম্পর্কিত ১৭টি সাধারণ ঝুঁকি উপাদান চিহ্নিত করার কথা জানিয়েছে একটি গবেষণা।
জীবনযাপন
জীবনযাপন
সংসারের খরচ কমাতে কাজে লাগতে পারে সাতটি অভ্যাস
দাম বাড়ার সময়ে পরিকল্পিত কেনাকাটা ও দৈনন্দিন কয়েকটি অভ্যাস বদলে সংসারের অপ্রয়োজনীয় খরচ কমানো সম্ভব।
জীবনযাপন
পিরিয়ডের আগে ব্রণ ওঠে কেন, কমাতে কী করবেন
পিরিয়ডের আগে হরমোনের স্বাভাবিক ওঠানামায় ত্বকের তেল উৎপাদন বাড়তে পারে, ফলে অনেকের মুখে ব্রণ দেখা দেয়।
জীবনযাপন
সবসময় বিরক্ত লাগে কেন?
ইদানীং আপনার চারপাশের সবার কারণে কি আপনি বিরক্ত হচ্ছেন? সামান্যতম অসুবিধাও কি আপনার মেজাজ খারাপ করে দিচ্ছে?
জীবনযাপন
পেটে নানা সমস্যা, অন্ত্রের কৃমি নয় তো!
অন্ত্রের কৃমি পরজীবী কৃমি যা দূষিত খাবার বা পানি, ভালোভাবে না ধোয়া ফল ও সবজি, আধসেদ্ধ মাংস, অথবা দূষিত মাটি।
জীবনযাপন
স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার পরও ওজন বেড়ে যাচ্ছে? জেনে নিন ৭ কারণ
স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার মানে এই নয় যে ওজন মাপার যন্ত্রের কাঁটা সঙ্গে সঙ্গে নিচের দিকে যাবে।
জীবনযাপন
খাওয়ার ঠিক পরেই ক্ষুধা লাগে? জেনে নিন কারণ ও সমাধান
অনেক সময় এমন হয় যে, আপনি খাওয়া শেষ করার ঠিক এক ঘণ্টার মধ্যেই তীব্র ক্ষুধা অনুভব করেন।
জীবনযাপন
কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তায় পর্যটন পুনর্গঠনের বার্তায় বিশ্ব পর্যটন দিবস
‘ডিজিটাল এজেন্ডা ও কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তায় পর্যটনের নতুন বিন্যাস’ প্রতিপাদ্যে বাংলাদেশে বিশ্ব পর্যটন দিবস পালিত হয়েছে। রাজধানীসহ বিভিন্ন জেলায় শোভাযাত্রা, আলোচনা ও সাংস্কৃতিক আয়োজন করা হয়। আলোচকেরা স্মার্ট ভ্রমণ তথ্য,…
জীবনযাপন
বিশ্ব পর্যটন দিবসে কুয়াকাটায় পর্যটকদের ফুল দিয়ে বরণ
বিশ্ব পর্যটন দিবস উপলক্ষে কুয়াকাটায় আগত পর্যটকদের ফুল দিয়ে স্বাগত জানিয়েছে স্থানীয় পর্যটনসংশ্লিষ্ট প্রতিষ্ঠান ও প্রশাসন। সমুদ্রসৈকত এলাকায় পরিচ্ছন্নতা অভিযান এবং সচেতনতামূলক কর্মসূচিও হয়েছে। ব্যবসায়ী ও স্থানীয় বাসিন্দারা…
জীবনযাপন
বগুড়ার দই: ঐতিহ্য ধরে নতুন বাজারের সম্ভাবনা
বগুড়ার দই শুধু জনপ্রিয় খাবার নয়, জেলার পরিচয় ও বহু পরিবারের জীবিকার অংশ। স্থানীয় কারিগরদের প্রজন্ম ধরে তৈরি এই পণ্যের স্বাদ, ঘনত্ব ও মাটির পাত্রে পরিবেশন আলাদা বৈশিষ্ট্য তৈরি করেছে। উদ্যোক্তারা বলছেন, মান নিয়ন্ত্রণ, শীতল…
দ্য হ্যালো নিউজ গ্রাফিক্সজীবনযাপন
উলিপুরের টিনঘরে ২২ গ্রামোফোন, পাঁচ হাজার রেকর্ড বাঁচানোর লড়াই
কেবলকৃষ্ণ জুম্মাহাটের আমজাদ হোসেন কয়েক দশকে গড়ে তুলেছেন পুরোনো গান ও যন্ত্রের বিরল সংগ্রহ। উপযুক্ত সংরক্ষণব্যবস্থা না থাকায় এখন তা নষ্ট হওয়ার ঝুঁকিতে।
ছবি: Élan Lifestyle-এর অফিসিয়াল ওয়েবস্টোর; The Hello News ওয়াটারমার্ক সংযোজিতজীবনযাপন
Élan Attire: আধুনিক লাইফস্টাইল ফ্যাশনে বাংলাদেশি ব্র্যান্ডটির উপস্থিতি
Facebook-এর Élan Attire পেজ ও ব্র্যান্ডটির অফিসিয়াল ওয়েবস্টোর ঘিরে পোশাক, অনলাইন কেনাকাটা ও লাইফস্টাইল অবস্থানের পরিচিতি।
ছবি: Élan Lifestyle-এর অফিসিয়াল ওয়েবস্টোর; The Hello News ওয়াটারমার্ক সংযোজিতজীবনযাপন
শীতের লেয়ারে প্যাডিং জ্যাকেট: Élan-এর কালেকশন দেখার আগে যা জানবেন
প্যাডিং জ্যাকেট বাছাইয়ে ফিট, ইনসুলেশন, চলাফেরার আরাম ও অর্ডারের আগে তথ্য যাচাইয়ের ব্যবহারিক গাইড।
ছবি: Élan Lifestyle-এর অফিসিয়াল ওয়েবস্টোর; The Hello News ওয়াটারমার্ক সংযোজিতজীবনযাপন
ক্যাজুয়াল পোশাকে এক্সপোর্ট জিন্স: Élan-এর ডেনিম স্টাইলিং গাইড
ডেনিম জিন্সের ফিট, ওয়াশ, রঙ ও দৈনন্দিন স্টাইলিং নিয়ে Élan Lifestyle-এর ক্যাটাগরিভিত্তিক ফিচার।
ছবি: Élan Lifestyle-এর অফিসিয়াল ওয়েবস্টোর; The Hello News ওয়াটারমার্ক সংযোজিতজীবনযাপন
অফিস থেকে অবসর—Élan-এর এক্সপোর্ট পোলো দিয়ে সহজ স্মার্ট-ক্যাজুয়াল লুক
পোলো শার্টের কলার, ফিট, রঙ ও বহুমুখী ব্যবহারের সঙ্গে অনলাইন অর্ডারের প্রয়োজনীয় যাচাই।
ছবি: Élan Lifestyle-এর অফিসিয়াল ওয়েবস্টোর; The Hello News ওয়াটারমার্ক সংযোজিতজীবনযাপন
প্রতিদিনের ক্যাজুয়াল পোশাকে Élan এক্সপোর্ট টি-শার্টের স্টাইল সম্ভাবনা
সাধারণ টি-শার্টকে ডেনিম, ওভারশার্ট ও লেয়ারিংয়ের সঙ্গে ব্যবহার করার সহজ ধারণা।
ছবি: Élan Lifestyle-এর অফিসিয়াল ওয়েবস্টোর; The Hello News ওয়াটারমার্ক সংযোজিতজীবনযাপন
হালকা লেয়ারে স্ট্রিটওয়্যার: Élan-এর ভিজ্যুয়াল থেকে রঙ ও পোশাক মেলানোর ধারণা
শার্ট, ভেস্ট, ট্রাউজার ও অ্যাকসেসরিজ দিয়ে হালকা লেয়ারিংয়ের একটি সহজ স্টাইল গাইড।
ছবি: Élan Lifestyle-এর অফিসিয়াল ওয়েবস্টোর; The Hello News ওয়াটারমার্ক সংযোজিতজীবনযাপন
পুরুষদের জিন্স কেনার আগে ৬টি বিষয়: Élan-এর ডেনিম ক্যাটাগরি ঘিরে গাইড
কোমর, ইনসিম, কাট, স্ট্রেচ, ওয়াশ ও রিটার্ন নীতি—অনলাইন ডেনিম কেনার আগে ছয়টি যাচাই।
ছবি: Élan Lifestyle-এর অফিসিয়াল ওয়েবস্টোর; The Hello News ওয়াটারমার্ক সংযোজিতজীবনযাপন
“Posh & Affordable”: Élan-এর পোশাক ক্যাটাগরি ও বাজেট পরিকল্পনার সহজ উপায়
ডেনিম, পোলো, জ্যাকেট ও টি-শার্টের মধ্যে প্রয়োজনভিত্তিক কেনাকাটা এবং মোট বাজেট হিসাবের পরামর্শ।
ছবি: Élan Lifestyle-এর অফিসিয়াল ওয়েবস্টোর; The Hello News ওয়াটারমার্ক সংযোজিতজীবনযাপন
চার রঙের প্রিমিয়াম টি-শার্ট: Élan-এর কালার প্যালেট দিয়ে ক্যাপসুল ওয়ার্ডরোব
টিল, কালো, সাদা ও মেরুন টি-শার্ট ঘিরে কম পোশাকে বেশি কম্বিনেশন তৈরির স্টাইল ধারণা।
ছবি: Élan Lifestyle-এর অফিসিয়াল ওয়েবস্টোর; The Hello News ওয়াটারমার্ক সংযোজিতজীবনযাপন
প্রিন্টেড এক্সপোর্ট শার্টে গরমের ক্যাজুয়াল লুক: Élan-এর স্টাইল ধারণা
শর্ট-স্লিভ প্রিন্টেড শার্টের ফিট, প্যাটার্ন, বেস লেয়ার ও গরমের আরাম নিয়ে ব্যবহারিক গাইড।
জীবনযাপন
থাইরয়েডের সমস্যায় যে লক্ষণগুলো অবহেলা করা ঠিক নয়
অস্বাভাবিক ক্লান্তি, ওজনের পরিবর্তন বা হৃদ্স্পন্দনের তারতম্য দীর্ঘস্থায়ী হলে চিকিৎসকের পরামর্শ ও প্রয়োজনীয় পরীক্ষা নেওয়া উচিত।
জীবনযাপন
বাড়ি থেকে পিঁপড়া দূরে রাখার নিরাপদ ঘরোয়া কৌশল
খাবার ঢেকে রাখা, আর্দ্রতা কমানো এবং প্রবেশপথ পরিষ্কার রাখার মতো নিয়মিত অভ্যাস পিঁপড়ার উপদ্রব কমাতে সহায়তা করতে পারে।
জীবনযাপন
রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে খাদ্যতালিকার ভারসাম্য কেন জরুরি
আঁশ, পরিমিত প্রোটিন ও স্বাস্থ্যকর চর্বি মিলিয়ে খাবার পরিকল্পনা রক্তে শর্করার ওঠানামা কমাতে সহায়ক হতে পারে।
জীবনযাপন
কম বয়সে চুল পড়ার পেছনে জীবনযাপনের যেসব কারণ
ঘুমের ঘাটতি, মানসিক চাপ, পুষ্টির ভারসাম্যহীনতা ও অনিয়ন্ত্রিত প্রসাধনী ব্যবহার তরুণদের চুলের স্বাস্থ্যে প্রভাব ফেলতে পারে।
জীবনযাপন
খালি পেটে ব্ল্যাক কফি সবার জন্য উপযোগী নয়
ক্যাফেইনে অম্লতা, অস্বস্তি বা ঘুমের সমস্যা হলে সময় ও পরিমাণ পরিবর্তন করে ব্যক্তিগত সহনশীলতা অনুযায়ী পান করা উচিত।